תכנית הביוהאקינג הראשונה מסוגה בישראל
אתגר הטסטוסטרון – 21 ימים לחיים בעוצמה
אתם אוכלים בריא. מתאמנים. אולי אפילו לוקחים תוספים – אבל מרגישים שהגוף לא שם. שהאנרגיה, הדרייב, החדות – כבר לא אותו דבר.
בדיוק שם נכנס אתגר הטסטוסטרון
למה בכלל להתעסק בטסטוסטרון?
כי טסטוסטרון הוא לא רק "הורמון גברי" – הוא הורמון של חיים:
- משפיע על חדות, מוטיבציה ונוכחות
- קשור לתחושת מסוגלות, כוח רצון ועשייה
- משפיע על שינה, חשק, מצב רוח, סטרס וחיוניות
ואם אתם "בתוך הטווח" של הקופה – זה לא אומר שאתם במקום הנכון.
כדי לחיות בעוצמה – אתם רוצים להיות בקצה העליון של הטווח.
מה זה האתגר?
21 ימים של שינוי אמיתי, גברים ונשים יחד, עם משימה יומית אחת פשוטה. כל בוקר תקבלו סרטון בוואטסאפ שמסביר
מה לעשות – ואיך זה עובד בגוף. הכל מבוסס על ביוהאקינג, מחקר עדכני וכלים יומיומיים שלא עולים כמעט כלום.
מה תקבלו?
- סרטון יומי ברור בגובה העיניים עם משימה אחת
- נושאים שנעבוד עליהם: אור, צום, חלבון, תנועה, סטרס, קור ועוד
- PDFים עם תרגולים, הדרכות, סיכומים ודגשים
- מענה על שאלות ותשובות
- בונוסים – מדריך תוספים, יומן מעקב, מדריך בדיקות דם ועוד
מה לא תקבלו?
- לא דיאטה
- לא פרסום לתוספים
- לא משפטי מוטיבציה בלי תוכן
- לא סרטונים שצועקים "תתעורר! תזוז!"
מה כן תלמדו?
- איך הרגלים קטנים משפיעים דרמטית על ההורמונים
- איך להשתמש באור, צום, שינה ותנועה להעלאת טסטוסטרון
- איך לאזן את רמות הסוכר והאינסולין
- איך סטרס משפיע – ומה לעשות כדי לשחרר אותו
למי זה מתאים?
- נשים וגברים מעל גיל 18
- מי שעושה "הכל נכון" אבל לא רואה תוצאות
- מי שמרגיש עייפות, סטרס, חוסר דרייב
- מי שרוצה להבין את הגוף ולחזור לשליטה
למה עכשיו?
כי אם זה לא קרה עד עכשיו – כנראה שזה לא יקרה לבד.
כי ההורמון הזה יכול לשנות חיים – ואנחנו הולכים להוכיח את זה.
על רם שכטר
יזם, ביוהאקר, מרצה, חוקר גוף-נפש, בן 60 עם טסטוסטרון של גיל. 25 ניהל משרד פרסום מוביל, עד שיצא לחקירה עמוקה של גוף, תודעה ובריאות אמיתית. מה שהוא מלמד – זה מה שהוא חי.
שאלות נפוצות
0 דקות ביום בממוצע
אפשר להשלים – אבל עדיף לשמור רצף
בהחלט. טסטוסטרון חשוב גם לנשים – לאנרגיה, חדות ומטבוליזם תקין
כן. רם נוכח בקבוצת הוואטסאפ ועונה כל יום
כן – פתוח למשך חודש מתום האתגר
איך מצטרפים?
כל המקומות במחזור הקודם נתפסו תוך 72 שעות
ההרשמה מוגבלת!
21 ימים. משימה אחת ביום. זה כל מה שצריך כדי לחזור לעצמך.
דיסקליימר –
אני מלמד ביוהאקינג, אבל אני לא רופא ולא מטפל. עם זאת, אני מביא את הטכניקות המתקדמות ביותר שמשתמשים בהן רופאים ומטפלים שנמצאים בקדמת הבמה של תחום הביוהאקינג והלונג׳ביטי. אני משתף את הידע, ואתם תחליטו כיצד ליישם ולהתנסות בו. הבדיקות שאנחנו עורכים מיועדות עבורכם, כדי שלימוד הביוהאקינג יהיה מותאם ורלוונטי, כך שתוכלו להבין מה הכי טוב עבורכם. חשוב לציין שהוכחת יעילות השיטה אצלי הביאה אותי לגיל ביולוגי של 43 (בהיותי בן 59) ושיפור מדדים דרמטי בכל האספקטים הפיזיים והקוגניטיביים.